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小火慢炖，等把所有的食材全部煮烂，弄好之后加入红糖搅拌融化为止。
浮小麦是敛阴固汗常用药，莲子，黑豆可滋阴补肾。
黑枣可益�
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小火慢炖，等把所有的食材全部煮烂，弄好之后加入红糖搅拌融化为止。
浮小麦是敛阴固汗常用药，莲子，黑豆可滋阴补肾。
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