第27章亚健康调理与中药调理方法【骨伤科（一）】 (第2/2页)

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理**：一些中药可以帮助缓解腰椎间盘突出的症状，如当归、川芎、桃仁、红花等具有活血化瘀的作用；杜仲、牛膝、桑寄生等具有补肾壮骨的作用。

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